脂肪肝是可逆的。

　　轻度脂肪肝患者通过去除病因和生活方式干预等措施，脂肪肝是可逆的。对于中重度脂肪肝患者可在一定程度上有所逆转和改善，但是脂肪肝彻底逆转消失不容易。脂肪肝是指肝脏的脂肪含量超过整个肝重的5%，而中重度脂肪肝脂肪含量分别达到了10%和25%，过多的脂肪沉积，肝脏很难彻底代谢掉，长时间还会造成肝细胞的变性，炎症坏死，甚至成纤维化。因此轻度脂肪肝有可彻底逆转的可能，中重度脂肪肝经过治疗后，在一定程度上可以逆转。脂肪肝是一种肝细胞脂肪过度贮积和脂肪变性为特征的疾病。嗜酒、肥胖等众多因素可导致该病的发生。患者常无症状，少数可见乏力、右上腹轻度不适、肝区隐痛或上腹胀痛。脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。非酒精性脂肪肝通常与代谢紊乱如肥胖、胰岛素抵抗、2型糖尿病和血脂异常有关。因此，对于非酒精性脂肪肝的治疗，不仅限于肝脏疾病本身，还要治疗相关的代谢并发症及预防致病因素。对于酒精性脂肪肝，戒酒则是治疗的关键，并且长期酗酒者常有继发性营养不良，因此在戒酒的基础上需要营养支持治疗。医生会结合患者的实际情况采取饮食管理、药物等治疗措施。

　　脂肪肝患者需要避免久坐少动，选择自己感兴趣并能够坚持的运动，进行规律的运动，注意避免强度过大。戒烟，限酒，生活规律，避免熬夜。日常生活中注意定期监测体重、血压、血脂、肝功等指标。定期在医院做肝脏超声，评估肝脏、胆囊、脾脏功能，观察有无异常，若发现异常，应及时就医诊治。